潜在意識と引き寄せの関係とは?恋愛運を高める3つの小さな習慣
過去の恋愛で自信をなくし、
異性と話すのが怖くなったあなたへ。
私も同じような気持ちに悩んでいました。
チャンスがあっても自分から動けず、
出会いの機会はどんどん減っていきます。
「自分に価値があるのかな?」
そんな疑問が心に重くのしかかりました。
潜在意識ってなに? 恋愛運とどう関係するの?
潜在意識とは、ふだん自覚していない心の奥底にある思いのことです。
ここにネガティブなイメージが潜んでいると、恋愛でうまくいきにくくなります。
「自分はダメ」と感じていると、その信念が行動に影響します。
つまり、まずは潜在意識を書き換えることが大切です。
習慣1:ポジティブ言葉を口に出す
朝起きたら「今日は楽しい一日になる」と
声に出して宣言してみましょう。
言葉は潜在意識に届きやすく、心のリズムを整えます。
習慣2:感謝ノートで小さな幸せを拾う

寝る前に「嬉しかったこと」「ありがとうと思ったこと」を
ノートに書きだします。
すると、心が安定し、恋愛運を引き寄せる下地ができます。
習慣3:波動を整える音で心を軽く
ここで紹介したいのが、葵先生監修 ソルフェジオ&レイキ入り「ミスティックオーラCD」。
心地よい音色は、潜在意識に優しく響きます。
音を聴きながら書くと、感覚が研ぎ澄まされ
恋愛運を高める習慣の効果が加速します。
それぞれを続けることでこんな変化が

・ポジティブ言葉で朝から気持ちが明るくなる
・感謝ノートで小さな幸せに敏感になる
・音を聴くことで気持ちがリセットされる
すると自然と表情が柔らぎ、出会いのチャンスにも
「話しかけてみようかな?」という気持ちが湧いてくるのです。
まとめ:潜在意識は“恋愛の味方”になる

恋愛がつらかった頃の私も、まずはこの3つから始めました。
すると心が変わり、恋愛運もじんわり上がっていったのです。
焦らず、無理なく続けることが大切。
日常の中で、自分を信じる習慣を育てていきましょう。